Almendra Natural 250 Gr

Información del producto

1. Beneficios de la Almendra Natural 🌰 Rica en nutrientes: Contiene proteínas, fibra, grasas saludables, vitamina E, magnesio y calcio. Buena para el corazón ❤️: Ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y mejora la salud cardiovascular. Regula el azúcar en la sangre: Su bajo índice glucémico y alto contenido de magnesio benefician a personas con diabetes. Mejora la digestión: Su fibra favorece el tránsito intestinal. Aliada para la piel y el cabello: La vitamina E y los antioxidantes ayudan a mantener la piel joven y el cabello fuerte. 2. Usos de la Almendra Natural 🥜 En la cocina 🍽️ Se puede comer cruda como snack saludable. Se usa en repostería (turrones, mazapanes, galletas, etc.). Se añade a ensaladas, yogures y batidos. Se puede hacer leche de almendras, harina de almendras y mantequilla de almendras. En la cosmética 💆‍♀️ El aceite de almendras se usa para hidratar la piel y el cabello. Se incluye en cremas, jabones y exfoliantes naturales. En la salud 🌿 Consumir un puñado diario ayuda a mantener el sistema nervioso saludable. Se recomienda para deportistas por su aporte energético