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La Técnica Alexander es un Método Sencillo y Práctico Para Mejorar la Facilidad y la Libertad de Movimiento; el Equilibrio; el Apoyo; la Flexibilidad y la Coordinación. Todos Somos Capaces de Mejorar Nuestra Salud y Nuestra Vida a Través de Una Mejor Coordinación Entre el Pensamiento y el Movimiento Físico. En el Presente Libro Los Autores Abordan la Teoría y la Práctica de la Técnica Alexander Desde su Propia Experiencia Proporcionándole al Lector Una Verdadera Aventura de Autorreeducación Corporal. ISBN: 9788477208365