Cómo Entrenar tu Cerebro - María Fernanda López

Información del producto

Cuando Hablamos de Cerebro; Pensamos en la Memoria y en la Inteligencia; en la Atención y en la Creatividad. Sin Embargo; Desde la Acción de Lavarnos Los Dientes Hasta Decidir Cambiar un Trayecto Urbano Cuando Nos Encontramos Con Una Calle Cortada Salen de la Uml; CocinaUml; Cerebral. En Ambas Están Presentes la Memoria; la Atención; la Creatividad y Las Funciones Ejecutivas. Se Puede Entrenar el Cerebro Como el Cuerpo? Sí; se Puede. La Neuroplasticidad es la Capacidad de Armar Nuevas Redes Neuronales; y se Pone en Marcha Frente a Nuevos Estímulos Sean Estos un Aprendizaje; el Cambio de Ambiente o Estimulación Sensorial (Como Catar Vino; Escuchar Música Desconocida). Así Como Puede Entrenarse; También en Este Libro se Dice Cómo Darle un Descanso. Ya Que no Podemos Uml; ApagarUml; la Cabeza; sí Podemos Uml; Bajar un CambioUml;; Darle Distracción. Las Neurociencias Cognitivas Nos Brindan Herramientas Para Potenciar Nuestra Memoria; el Rendimiento Laboral; Maximizar Nuestro Tiempo y Optimizar la Toma de Decisiones. Todo Esto Hace a Nuestra Calidad de Vida. No Importa la Edad Que Tengamos: Todos Tenemos Fallas de Memoria; Problemas de Atención; Atravesamos Periodos Con Muy Baja Producción de Ideas o Padecemos Dificultades Para Decidir. Aquí; en Estas Páginas; Conocerá Cómo Funciona Cada Parte de su Cerebro; Para Qué Sirve; en Qué Interveniene y Además Encontrará Una Exhaustiva Propuesta de Ejercicios y Actividades Para Mantenerlo Más Ágil; Más Rápido y Más Flexible. ISBN: 9789876275002