Cuscus 250 Grs – Frutos Y Semillas

Información del producto

Es uno de los cereales con mayor aporte proteico, además aporta nutrientes cómo vitaminas del complejo B, provitamina A y minerales como Fósforo y Magnesio y en menor proporción, Calcio, Fierro y Potasio. Beneficios: Sistema cardiovascular saludable: Uno de los componentes más importantes del cuscús es el selenio, un oligoelemento que es muy difícil de encontrar en las fuentes de alimentos, pero esencial para el cuerpo humano. Una sola porción de cuscústiene más del 60% de la ingesta diaria recomendada. Fortalece el sistema inmunológico: Las cualidades antioxidantes naturales del selenio ayudana combatir la proliferación de radicales libres y otras toxinas en el torrente sanguíneo y los sistemas del cuerpo. Ayuda para perder peso: El cuscús es un tipo de grano con bajo contenido calórico, fáciles de cocinar y con potencial saciante. De hecho, tiene muchas menos calorías que el arroz o la quinoa: una taza contiene tan solo 200 calorías. Buenas digestiones: Una sola taza de cuscús contiene casi el 10% de la ingesta de fibrarecomendada por la OMS.