Ejercitador Abdominal Flexión Sport
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Información del producto
El Ejercitador Abdominal Flexión Sport (a veces también llamado “ab roller” o “rueda abdominal con flexión”) sirve principalmente para: Trabajar la zona abdominal: fortalece recto abdominal, oblicuos y transverso. Ejercitar brazos, hombros y espalda: al realizar la flexión y extensión, se activan bíceps, tríceps, deltoides y dorsales. El Ejercitador Abdominal Flexión Sport Mejorar estabilidad y equilibrio: exige mantener el control del core (zona media del cuerpo) durante todo el movimiento. Aumentar fuerza y resistencia: al ser un ejercicio de autocarga, el progreso se nota en la capacidad de hacer más repeticiones o extender más el recorrido. Favorecer postura y protección lumbar: un core fuerte ayuda a prevenir dolores de espalda y a mejorar la postura.