El Despertar de tu Presencia

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A Través de 28 Meditaciones Guiadas; Inspiradas en Las Enseñanzas Del Maestro Zen Thich Nhat Hanh; Pilar Aguilera Nos Invita a Ahondar en un Camino de Vida Pleno Para Descubrir y Desplegar Nuestro Verdadero Potencial Espiritual; un Viaje Hacia la Observación Profunda de Nuestra Naturaleza de Interser. El Libro Aporta Una Práctica Sencilla y Gradual; Que Conecta la Experiencia Meditativa Con Los Aspectos Más Importantes de Nuestra Cotidianidad: la Relación Con el Cuerpo; Los Pensamientos y Las Emociones; el Contacto Con la Naturaleza; Los Hábitos de Consumo y Alimentación o Las Relaciones Afectivas y Laborales. La Autora Nos Muestra; en Definitiva; Una Forma de Facilitar Procesos de Sanación y Transformación Con Nosotros Mismos; Los Demás y el Planeta Que Nos Permitirán Cultivar Una Vida Más Armoniosa y Compasiva.