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Aquí tienes una variante de la receta anterior que incorpora manzana roja en lugar de la manzana verde. La manzana roja también es rica en fibra y antioxidantes, y agrega un sabor dulce y jugoso al batido. Aquí tienes los ingredientes y los pasos para prepararlo: Ingredientes: 2 kiwis maduros, pelados y cortados en trozos 1 taza de espinacas frescas 1 manzana roja, pelada, sin corazón y cortada en trozos 1 plátano maduro 1/2 taza de yogur griego 1/2 taza de leche (puedes usar leche de almendras, de coco o la de tu preferencia) 1 cucharada de miel (opcional, para endulzar) Instrucciones: En una licuadora, agrega los kiwis, las espinacas, la manzana roja, el plátano, el yogur griego y la leche. Licua todo a velocidad media-alta hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Si deseas una consistencia más líquida, puedes agregar un poco más de leche. Prueba el batido y, si lo prefieres más dulce, puedes añadir una cucharada de miel y volver a licuar por unos segundos. Sirve el batido en vasos y decora con rodajas de kiwi o manzana roja si lo deseas. Disfruta tu batido de kiwi, espinacas y manzana roja de inmediato para aprovechar al máximo sus propiedades y obtener un impulso de energía saludable. Este batido combina los beneficios del kiwi, las espinacas y la manzana roja, brindándote una mezcla deliciosa y nutritiva. Recuerda que puedes ajustar los ingredientes según tus preferencias personales. ¡Disfruta de tu batido saludable!