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Libro con rectas frescas y sencillas ideales para seguir una alimentación que ayude a disminuir los niveles de colesterol malo en el organismo. Platillos nutritivos balanceados y llenos de sabor desde desayunos sopas ensaladas pescados y carnes hasta postres. Contiene valiosa información sobre los principales macro nutrimentos e ingredientes que los contienen así como datos específicos de ingredientes nutrimentos y compuestos destacables para una dieta anticolesterol.