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«Christie Aschwanden es simplemente una de las mejores escritoras sobre ciencia del mundo. Recuperación real es la guía definitiva para atravesar la jungla salvaje de los reclamos científicos (y pseudocientíficos) de una industria que mueve billones de dólares.» --David Epstein. Autor de El gen deportivo y Range «Christie Aschwanden pone en tela de juicio las modas... el resultado es que Recuperación real es el libro más importante sobre entrenamientos que leerás este año.» --Alex Hutchinson, autor de Endure «¡Este libro es fascinante! Christie Aschwanden hace del intrincado mundo de la recuperación deportiva, una aventura divertida.» --Jessie Diggins. Miembro del equipo olímpico de esquí de Estados Unidos, ganador de una medalla de oro olímpica en 2018 «Una investigación profunda y una escritura artística... un libro imprescindible para todo deportista, desde el profesional hasta el de fin de semana.» --Micahel Shermer. The Wall Street Journal