Running: Mantente en Forma y Disfruta Corriendo - Varios
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Información del producto
Este Pequeño Cuaderno de Ejercicios Está Destinado a Todas Las Mujeres Que Quieren Disfrutar Del Running ya Sea Que Busquen Completar Una Pequeña Carrera Correr 10 Kilómetros o Terminar Una Maratón. Los Ejercicios Están Pensados Para Adaptarse a Cualquier Nivel y Están Llenos Consejos Para Entrenar y Mejorar. Progresivamente. Incluye También Los Mejores Planes de Nutrición Para Adelgazar Más Rápido y Afinar tu Silueta a la Vez Que Despejas tu Mente lo Que te Permitirá Enfrentarte a Nuevos Desafíos. ISBN: 9788416972210