Semillas De Quinua 125 Gr

Información del producto

Semillas de Quinua La quinua (Chenopodium quinoa Willd.) es una semilla originaria de los Andes, reconocida mundialmente como un superalimento por su alto valor nutricional y versatilidad en la cocina. Aunque se consume como cereal, no contiene gluten, por lo que es apta para personas celíacas. Su sabor es suave y ligeramente a nuez, y se adapta a preparaciones dulces y saladas como sopas, ensaladas, guarniciones o bebidas. Composición Nutricional Destacada Proteína completa: Contiene los 9 aminoácidos esenciales, ideal para dietas vegetarianas y veganas. Rica en fibra: Favorece la digestión y la saciedad. Vitaminas y minerales: Aporta hierro, magnesio, fósforo, zinc, potasio y vitaminas del grupo B. Libre de gluten: Perfecta para personas con intolerancia o que buscan opciones más saludables. Antioxidantes: Ayudan a reducir el daño celular y combatir el envejecimiento prematuro. Beneficios para la Salud Excelente fuente de energía Su combinación de carbohidratos complejos y proteínas la convierte en un alimento ideal para mantener niveles estables de energía. Favorece la salud muscular Gracias a su aporte de proteínas completas, apoya el desarrollo y reparación muscular. Regula el tránsito intestinal La fibra ayuda a una buena digestión y al control del colesterol. Aporta hierro y magnesio Beneficiosos para la oxigenación de la sangre y la función muscular. Apta para dietas sin gluten Ideal para personas con enfermedad celíaca o que desean reducir el consumo de gluten. Usos en la Cocina Como acompañamiento en lugar del arroz o pasta. En ensaladas frías o tibias. Para preparar harinas sin gluten para panes y repostería. En bebidas vegetales y desayunos nutritivos.