Set De Bandas Para Ejercicio De Resistencia Fuerza Cinética Pierna Tobillo Colores Aleatorio

Información del producto

Con dos juegos de bandas de resistencia, cada porrista tendrá la cantidad adecuada de resistencia necesaria para mejorar la fuerza de las piernas y las caderas para saltos más altos y controlados. Desarrolla más flexibilidad con nuestra correa de estiramiento para una recuperación más rápida y acrobacias de nivel superior más controladas. Mejora tu entrenamiento en solo 30 minutos, construyendo fuerza, saltos potentes y flexibilidad. Cómo HACER UN Escorpión: Pon un pie en un bucle y tira de la correa mano sobre mano por encima de tu cabeza. Cuando la correa comience a apretar, extiende tus brazos directamente por encima de tu cabeza. Este movimiento levanta la pierna para un estiramiento completo en lugar de directamente a la cabeza. Mejora la altura de salto y el control del cuerpo, construyendo fuerza con bandas de resistencia. Mejora el rango de movimiento y la flexibilidad con la correa de estiramiento 2 correas de pierna fácilmente ajustables 2 juegos de bandas de resistencia práctica bolsa de viaje Construye acrobacias explosivas con mejor reclutamiento y equilibrio muscular Cómo HACER UN ESTIRAMIENTO DEL Tacón: Es tan simple como esto: Pon un pie en un bucle y tira de la correa hacia arriba y a lo largo de tu cuerpo desde el costado. control corporal al desarrollar fuerza con bandas de resistencia, aumentando el rango de movimiento y la flexibilidad mediante una correa de estiramiento. Componentes ajustables: Incluye dos correas para las piernas fácilmente ajustables y dos juegos de bandas de resistencia para diferentes niveles de resistencia. Poder Explosivo: Diseñado para crear acrobacias explosivas con mejor reclutamiento muscular y equilibrio, ayudando en saltos más altos y controlados. Eficiencia en el entrenamiento: Mejora el entrenamiento en solo 30 minutos, centrándose en desarrollar fuerza, saltos potentes y flexibilidad. Guía de estiramiento: Proporciona instrucciones para un estiramiento del talón, que consiste en colocar un pie en un lazo y pasar la correa por el cuerpo. Técnica del escorpión: Detalla cómo realizar un estiramiento de escorpión tirando de la correa de mano sobre mano por encima de la cabeza para extender la pierna. Diseño portátil: Incluye una práctica bolsa de viaje para guardar y transportar cómodamente el set de fitness.