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Información del producto
Introducir Mindfulness en la Vida de Nuestros Niños y Adolescentes es el Mejor Regalo Que Podemos Brindarles. Esta Técnica Desarrolla la Inteligencia Emocional Aumenta la Felicidad Alimenta la Curiosidad y el Compromiso Reduce la Ansiedad y Canaliza Las Emociones Complejas y Las Experiencias Traumáticas. Independientemente de Cómo lo Practiquemos Ofrece el Don de la Calma y la Claridad Cuando Llegan Tiempos Difíciles Algo Que Inevitablemente Sucederá Más Allá de lo Firmemente Que Intentemos Proteger a Nuestros Hijos. Mindfulness Para Padres e Hijos es la Guía Definitiva Para Que Madres Padres y Educadores Empleen Las Herramientas de la Atención Plena y Puedan Criar Niños Seguros y Felices Con Resiliencia. Más de 75 Ejercicios Prácticos Sencillos y Divertidos Para: Potenciar la Imaginación el Juego y la Creatividad. Realizar Ejercicios Corporales de Atención Plena. Hacer un Uso Consciente de Las Nuevas Tecnologías. Desarrollar Las Respuestas Atenta y Amistosa Ante el Estrés. Practicar Mindfulness en Entornos Como Colegios o Empresas. Etc.