Deli Deficit - Chapinero

Risotto de remolacha y vino blanco con carne y habichuelas al ajillo. (40 gr p - 39 gr. c - 10 gr. g & 460 calorías)

Risotto de remolacha y vino blanco con carne y habichuelas al ajillo. acompañado de caldo de hueso y ensalada (60 gr p - 65 gr. c - 18 gr. g & 735 calorías)

Si extrañas las hamburguesas esta es la tuya. hamburguesa que en lugar de pan tiene cebolla caramelizada. acompañado de una ensalada. (30 gr. p - 14 gr. c - 39 gr. g &521 calorías)

Para los que quieren bajar de peso y quieren priorizar la cantidad. inspirado en el tradicional plato con arroz, especias, verduras y pollo. (40 gr p - 50 gr. c - 10 gr. g y 440 calorías)

Bowl de pollo, camarón con arroz y verduras con sabor tradicional chino pero sin el exceso de aceite y con el triple de proteína! nota: todos los tamaños son pensados para una persona

Bowl con pollo adobado con chipotle, arroz con maíz y cebolla, pico de gallo y yogurt griego. acompañado de una taza de caldo de hueso.

Delicioso bowl con pollo con especias caribeñas irresistibles, arroz de coco o blanco, frijol, tajada de plátano maduro con ensalada y aderezo y un toque salado y crunchy del maní (36 gr. p - 72 gr. c - 7 gr. g & 499 kcal)

Bowl inspirado en la bandeja paisa; con frijoles, carne molida, arroz, aguacate, tajadas de plátano maduro en air fryer, salchicha, hogao y un huevo frito. (34 gr. p - 55 gr. c - 14 g & 499 calorias)

¡A veces uno solo quiere un plato de pasta y carne! este bowl es justo para esos momentos ¡solo que nuestra versión esta recargada de proteína! acompañado de una salsa especial bolognesa y con la cremosidad del yogurt griego hiper proteico hecho en casa ¡que mejor!(40 gr. p - 58 gr. c - 10 gr. g & 500 calorías)

Elige dos bowls recargados de nutrientes para almorzar rico y saludable! (los dos son de 500 kcal maximo, ¡excelente para alcanzar nuestras metas!)

Bowl pollo y arroz con verduras, sabor chino, 24g prot, 61g carb, 4g grasa, 300 cal + Cocacola Zero 500ml

Crepes pollo chipotle, pico de gallo, yogurt griego 38g prot/10g carb/10g grasa + Cocacola Zero 500ml

Crepes de pollo marinado en chipotle acompañado de pico de gallo y yogurt griego. (51 p - 11 c - 11 g y 371 calorías) + Coca-cola zero 500 ml

Bowl pollo y arroz con verduras, sabor tradicional chino, extra grande, 599 cal + CocaCola Zero 500ml

Bowl pollo chipotle, arroz c/maíz, pico de gallo, yogurt griego 400 cal + CocaCola Zero 500ml

Bowl pollo y arroz, verduras, sabor tradicional chino, 398 cal (40p-48c-4f) + Cocacola Zero 500ml

Hamburguesa de pollo chipotle con queso mozzarella, salsa, cebolla, lechuga y doritos (35 p - 65 c - 11 g y 400 calorías) + Coca-cola zero 500 ml

Arroz dorado con pollo bañado en una riquísima salsa de tomate, pepino y yogur griego. (61 p - 65 c - 8 g y 600 calorías) + Coca-cola zero 500 ml

Bowl pollo y camarón con arroz y verduras, bajo en aceite, triple proteína, tamaño individual + Cocacola Zero 500ml

Carne desmechada con puré de plátano, pico de gallo, aguacate y suero, 30g prot, 37g carb, 12g grasa, 400 cal + Cocacola Zero 500ml

Elige proteína, carbohidrato, vegetal y bebida ¡todo pensado para tu pérdida de peso sin sacrificar sabor ni saciedad! te llegará con una taza de crema de verduras. los macros exactos te llegarán escritos. (tendrá mínimo 30 gr. de proteína y tendrá como máximo 400 calorías)

Elige entrada, proteína, carbohidrato, vegetal y bebida. te llegará con una taza de crema de verduras. los macros exactos te llegarán escritos.

Crepes de pollo marinado en chipotle acompañado de pico de gallo y yogurt griego de la casa.

Bolognesa y queso derretido envueltos en deliciosos crepes.

Disfruta de esta deliciosa carne desmechada en una cama de puré de plátano maduro acompañado de pico de gallo, aguacate y suero de la casa.

Elige proteína, carbohidrato, vegetal y bebida. te llegará con una taza de caldo de hueso, también llamado oro líquido por sus propiedades nutricionales para la salud intestinal, huesos y sistema inmune. los macros exactos te llegarán escritos. (las calorías no serán mayor a 300 y con aproximadamente 25 gramos de proteína). nota: 300 kcal para todos los propósitos debe ser considerado una snack, y para la mayoría de la gente es un rango muy limitado para una comida principal. si estás a dieta, mujer, de estatura baja y quieres una comida principal te recomendamos el de 400 kcal.

Clásica hamburguesa de pollo ligeramente apanado con tomate y lechuga con salsa de yogurt y salsa de tomate. (25 p - 62 c - 3 g y 279 calorías)

Crepes de pollo marinado en chipotle acompañado de pico de gallo y yogurt griego. (38 gr. proteína - 10 gr. carbohidratos - 10 gr. de grasa y 300 calorías).

Bowl de pollo y arroz acompañado de verduras con sabor tradicional chino inspirado en el clásico de los domingos colombianos. (24 gr. proteína - 61 gr. carbohidratos - 4 gr. de grasa y 300 calorías).

Arroz dorado con pollo bañado en una riquísima salsa de tomate, pepino y yogur griego. (33 p - 30 c - 5 g y 300 calorías)

Bowl con pollo adobado con chipotle, arroz con maíz y cebolla, pico de gallo y yogurt griego. (35 p - 33 c - 4 g y 304 calorías)

Sopa a base de caldo de hueso (también llamado oro líquido por sus propiedades nutricionales) con pollo, verduras, pasta y especias que apoyan al sistema inmune como cúrcuma, pimienta, ajo y jengibre. contiene 40 gr. de proteína - 28 gr. de carbohidratos - 3 gr. de grasas y 300 calorías.

Clásica hamburguesa de pollo ligeramente apanado con tomate y lechuga con salsa de yogurt y salsa de tomate. (25 p - 62 c - 3 g y 279 calorías)

Hamburguesa de 112 gramos y queso con una deliciosa salsa, cebolla, lechuga y pepinillos entre tres rebanadas de pan inspirada en la emblemática hamburguesa, pero esta tiene 10 gr. mas de proteína con 185 menos calorías. (35 p - 65 c - 10 g y 400 calorías)

Hamburguesa de pollo chipotle con queso mozzarella, salsa, cebolla, lechuga y doritos (35 p - 65 c - 11 g y 400 calorías)

Clásica hamburguesa de pollo ligeramente apanado con tomate y lechuga con salsa de yogurt y salsa de tomate. acompañado una porción pequeña de papas a la francesa y la bebida de tu elección. (28 gr. p - 88 gr. c - 3 gr. g & 399 calorías)

Hamburguesa doble de res y queso con una deliciosa salsa, cebolla, lechuga y pepinillos entre tres rebanadas de pan inspirada en la emblemática hamburguesa, pero esta tiene 10 gr. mas de proteína con 185 menos calorías. acompañado de una porción pequeña de papas a la francesa en air fryer (38 p - 91 c - 10 g & 520 calorías)

Hamburguesa de pollo chipotle con queso mozzarella, salsa, cebolla, lechuga y doritos acompañado de una porción pequeña de papas a la francesa en air fryer (39 p - 90 c - 11 g & 520 calorías)

Sopa pequeña a base de caldo de hueso (también llamado oro líquido por sus propiedades nutricionales) con pollo, verduras, un poco de pasta y especias que apoyan al sistema inmune como cúrcuma, pimienta, ajo y jengibre. contiene 40 gr. de proteína - 28 gr. de carbohidratos - 3 gr. de grasas y 300 calorías.

Agua glacial 400 ml

Coca-cola zero 500 ml

Gaseosa manzana sin azúcar de postobón 400 ml

Gaseosa colombiana sin azucar de postobón 400 ml

200 ml.

200 ml. contiene 17 calorías.

200 ml. contiene 12 calorías.

200 ml. contiene 20 calorías.

Elige proteína, carbohidrato, vegetal y bebida. te llegará con una taza de caldo de hueso, también llamado oro líquido por sus propiedades nutricionales para la salud intestinal, huesos y sistema inmune. los macros exactos te llegarán escritos. (las calorías no serán mayor a 400 y con mínimo 35 gramos de proteína dependiendo de su elección).

Hamburguesa de res de 112 gr y queso con una deliciosa salsa, cebolla, lechuga y pepinillos inspirada en la emblemática hamburguesa, pero esta tiene 10 gr. mas de proteína con 185 menos calorías. (35 p - 65 c - 10 g y 400 calorías)

Hamburguesa de pollo chipotle con queso mozzarella, salsa, cebolla, lechuga y doritos (35 p - 65 c - 11 g y 400 calorías)

Clásica hamburguesa de pollo ligeramente apanado con tomate y lechuga con salsa de yogurt y salsa de tomate con una porción pequeña de papas (28 p - 87 c - 3 g y 279 calorías)

Crepes de pollo marinado en chipotle acompañado de pico de gallo y yogurt griego. (51 p - 11 c - 11 g y 371 calorías)

Bolognesa y queso derretido envueltos en deliciosos crepes.(40 p - 12 c - 20 g y 400 calorías)

Disfruta de esta deliciosa carne desmechada en una cama de puré de plátano maduro acompañado de pico de gallo, aguacate y suero de la casa. (30 gr. proteína - 37 gr. carbohidratos - 12 gr. grasa & 400 calorías)

Bowl con pollo adobado con chipotle, arroz con maíz y cebolla, pico de gallo y yogurt griego. (44 p - 44 c - 5 g y 400 calorías)

Bowl de pollo y arroz acompañado de verduras con sabor tradicional chino inspirado en el clásico de los domingos colombianos. (40 p - 48 c - 4 f y 398 calorías)

Arroz dorado con pollo bañado en una riquísima salsa de tomate, pepino y yogur griego. (45 p - 38 c - 6 g y 398 calorías)

Elige entrada, proteína, carbohidrato, vegetal y bebida. te llegará con una taza de caldo de hueso, también llamado oro líquido por sus propiedades nutricionales para la salud intestinal, huesos y sistema inmune. los macros exactos te llegarán escritos. (las calorías no serán mayor a 500 y con mínimo 40 gramos de proteína dependiendo de su elección)

Bolognesa y queso derretido envueltos en deliciosos crepes.(51 p - 13 c - 26 g y 501 calorías)

Disfruta de esta deliciosa carne desmechada en una cama de puré de plátano maduro acompañado de pico de gallo, aguacate y suero de la casa. (40 gr. p - 45 gr. c - 16 gr. g & 500 calorías)

Bowl con pollo adobado con chipotle, arroz con maíz y cebolla, pico de gallo y yogurt griego. (55 p - 55 c - 6 g y 500 calorías)

Bowl de pollo y arroz acompañado de verduras con sabor tradicional chino inspirado en el clásico de los domingos colombianos. (52 p - 56 c - 5 g y 500 calorías)

Arroz dorado con pollo bañado en una riquísima salsa de tomate, pepino y yogur griego. (55 p - 47 c - 8 g y 487 calorías)

Bowl inspirado en la bandeja paisa; con frijoles, carne molida, arroz, aguacate, tajadas de plátano maduro en air fryer, salchicha, hogao y un huevo frito. (34 gr. p - 55 gr. c - 14 g & 499 calorias)

A veces uno solo quiere un plato de pasta y carne. este bowl es justo para esos momentos ¡solo que nuestra versión esta recargada de proteína! acompañado de una salsa especial bolognesa y con la cremosidad del yogurt griego hiper proteico hecho en casa ¡que mejor!(40 gr. p - 58 gr. c - 10 gr. g & 500 calorías)

Delicioso bowl con pollo con especias caribeñas irresistibles, arroz de coco o blanco, frijol, tajada de plátano maduro con ensalada y aderezo y un toque salado y crunchy del maní (36 gr. p - 72 gr. c - 7 gr. g & 499 kcal)

Elige entrada, proteína, carbohidrato, vegetal y bebida. te llegará con una taza de caldo de hueso, también llamado oro líquido por sus propiedades nutricionales para la salud intestinal, huesos y sistema inmune. los macros exactos te llegarán escritos (las calorías no serán mayor a 600 y con mínimo 45 gramos de proteína dependiendo de su elección).

Hamburguesa de res de 112 y queso con una deliciosa salsa, cebolla, lechuga y pepinillos entre tres rebanadas de pan. viene con una porción pequeña de papas a la francesa (total 38 p - 71 c - 9 f y 525 calorías)

Hamburguesa de pollo chipotle con queso mozzarella, salsa, cebolla, lechuga y doritos. viene con una porción pequeña de papas a la francesa (total 37 p - 66 c - 12 f y 520 calorías)

Bowl con pollo adobado con chipotle, arroz con maíz y cebolla, pico de gallo, yogurt griego y aguacate. (55 p - 59 c - 13 g y 601 calorías)

Bowl de pollo y arroz acompañado de verduras con sabor tradicional chino inspirado en el clásico de los domingos colombianos. (59 p - 51 c - 16 g y 599 calorías). la porción es extra grande para una persona

Arroz dorado con pollo bañado en una riquísima salsa de tomate, pepino y yogur griego. (61 p - 65 c - 8 g y 600 calorías)

El clásico mexicano, pero hiper proteico y en un vasote de 720 ml! con pechuga de pollo, maíz dulce, cremoso suero y mucho limón, y aji al gusto! perfecto para quedar super satisfecho pero con solo 475 calorías! 40 gr. de proteína, 33 gr. carbohidrato y 23 gr. de grasa. acompañado bebida a elección.

Pan blanco tajado con pollo bbq con tomate y lechuga, acompañado de una porción de puffs que maíz. contiene 22 gr. de proteína - 39 gr. de carbohidratos - 8 gr. de grasa y 299 calorías.